子どもの頃からアトピー性皮膚炎だった人、大人になってから症状が出てきた人。
仕事のストレスや日々の生活習慣、ホルモンバランスの変化など原因はさまざまです。
病院に通っていても症状が良くなったかと思うと悪くなるといった状態を繰り返し、先が見えなくなっていませんか。
見える部分のアトピーで心も体も引きこもり易くなってしまっていませんか。
実際に効果のあったものをお伝えします。
45歳のある日 体じゅうに湿疹が！さらに白内障も発症！
３3、35歳で姉妹を出産し、仕事と家事を両立しながらバタバタと生活してきて、子供も少しだけ手がかからなくなって ホッとしていた45歳の春先、突然首と腕が痒くなりました。
痒くて痒くて 搔きむしると浸出液がたくさん出てきました。
子供の頃 汗をかくと膝の後ろが痒くなる事はあったけど、アトピーで苦労した記憶はない。
でも下の娘はアトピーでステロイドのお世話になっていました。
アトピー体質家系ではあるのだと思います。
近所の皮膚科に行ってステロイドを処方してもらいました。
薬を塗ると湿疹は治まってきました。でも薬を止めると再発しました。
お医者様の言う通りに 強いステロイド→弱いステロイド→薬終了 サイクルを守るのですが、
何度でも再発します。
ステロイドもどんどん強くなっていって、湿疹の範囲もどんどん広がっていきました。
皮膚科に通っても 埒が明かないと感じたので、大学病院に行き検査を受けました。
2年ほど皮膚科・内科・膠原病科などを転々としましたが、これといった原因も分からず、湿疹も治りませんでした。
デコルテを見られたくなくて、長袖の首のつまったシャツばかり着ていました。
そして何故か夏でも寒く 一年中ガタガタと震えていました。異常でした。
仕事していても「痒い」と「寒い」で集中できません。
昼間は寒いのに、夜は寝てるとすごく汗をかくのです。
汗と浸出液が混ざってびしょびしょになり、気持ち悪くてすぐに目が覚めてしまいます。
夜中に何度もパジャマを着替えました。
その頃は家庭内で色々とあり、働き続けなければならなくてアトピーと寝不足で毎日が地獄のようでした。
そうするうち 目がかすむようになりました。
何度か眼科に通い、検査の結果 白内障でした。
「まだ50才前なのに？」とショックでした。老人がなる病気だと思っていました。
ネットで検索すると アトピーでも白内障になることがあると書いてありました。
私がそうだったのか分かりませんが、白内障の手術を受けました。
病院巡りに明け暮れた日々
アトピーの地獄が始まって5年経過するまでに 漢方・鍼灸・整体など藁にもすがる思いで民間療法を転々としていました。
ネットの情報もたくさん検索しました。
- 漢方を飲む
- 砂糖を止める
- 小麦粉を止める
- はり
- 歯の銀歯を取る
- アトピーに効く体操をする
- 姿勢を治す
などを試しましたが あまり変化はありませんでした。
体操と姿勢については効果があった感じがしていますが、完治までは至りませんでした。
詳しくは後日 書きたいと思います。
パーソナルトレーニングジム
アトピー発症から5年が経過していました。
太っていることもアトピーに関係するかも知れない思い立ち（全く根拠はないですが）週一で
パーソナルトレーニングに通いだしました。
半年くらいたった頃 体重は減っていませんでしたが、筋肉は付いてきました。
そして手の甲の皮膚がツルツルしている事に気が付きました。アトピーの後遺症？であざのような色素沈着は残っているものの、ゴワゴワした肌では無くなっていました。
「こんな日が来るなんて、もうないと思ってたのに！」と涙が出ました。
しかし それもつかの間…半年後「コロナ」が始まり、ジムを休むことに。
更にリモートワークで歩かない日々を過ごしていたためか、3年後、アトピーは手の甲、腕、首に加えて 足からお腹にも出てしまいました。
やる気もなく、体力も落ちています。忘れていた悪夢がよみがえりました。
「こんなにあっさり戻ってしまうんだ。」
またジムに頼るしかない！そう思いました。
そこで 新しいジムに申し込みました。経過を報告していこうと思います。
他にもアトピーに効果があったと思えるものも紹介できればと思います。
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