心不妊治療について
最近、元モーニング娘の辻ちゃんが5人目の赤ちゃんを出産されました。不妊治療をされていたとのことでした。治療の方法や費用については、調べれば色々なサイトが見つかると思いますが、心のケアも大切です。知人から悩んだ事を聞いたのでまとめてみました。...
心
体アトピーと肥満の関係
アトピーと肥満の関係1. 炎症反応の増強肥満では脂肪細胞が増えることで 慢性的な炎症（低度炎症） が起こります。脂肪細胞からは 炎症性サイトカイン（TNF-α、IL-6 など） が分泌され、全身性の炎症が強まり、アトピーの炎症も悪化しやすく...
体アトピーに砂糖裁ちは効果あるの？
砂糖とアトピーの関係が考えられる点血糖値の急上昇と炎症反応砂糖などの精製糖質は血糖値を急激に上げます。血糖値が高い状態は、体内で「炎症性サイトカイン」という炎症を促進する物質を増やす傾向があるとされます。アトピーは「慢性炎症」の病気なので、...
体リンパマッサージ
YouTubeで見つけたマッサージのうち、効果があったものを紹介します。この先生の動画は短くて、分かりやすくて、即効性もあってびっくりしたのでぜひお試しください。肩こりに効果のあったマッサージ死ぬほど肩コリ・顔のたるみが消えてリフトアップす...
体アトピーを治したい
病院でステロイドを処方されて頑張って塗っているんだけど、治っては悪化を繰り返してしまう。体がアトピーになってしまう理由があるはずで、それを正さなければ、薬を塗っても根本的な解決にいならないんです。良くしたい一心で色々試してみるけど、少し変化...